Transforme seu corpo e sua autoestima com treinos que cabem na sua rotina
Exclusiva para Mulheres
Sem dietas malucas, sem treinos impossíveis, com orientação de verdade e resultados reais
Você merece se sentir bem, forte e confiante. Eu vou te mostrar como.
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Treino 100% personalizado
(em casa ou na academia)
Acompanhamento semanal
por WhatsApp
Orientações alimentares práticas
e sem neura
Avaliação mensal
com acompanhamento da evolução física
Quer emagrecer com saúde e segurança
Busca definição muscular e mais tônus
Já tentou de tudo e não consegue manter a constância
Tem a rotina corrida e precisa de flexibilidade
Quer parar de se comparar e começar a se cuidar com amor
Depois de anos em academias focadas em mulheres, entendi que o que funciona de verdade é personalização + leveza.
Hoje, ajudo alunas a atingirem seus objetivos com treinos simples, eficientes e um acompanhamento que acolhe.
Especialista em treinos para o corpo feminino
Já são centenas de mulheres transformadas, sem sofrimento e sem pressão estética tóxica.
Ele é agora.
Seu corpo, sua saúde e sua autoestima merecem prioridade.
Vamos juntas?
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Não. O treino é 100% adaptado ao que você tem em casa ou à estrutura da academia.
Sim. A consultoria é feita especialmente para iniciantes ou mulheres que já tentaram de tudo sem sucesso.
O plano mínimo é de 1 mês, com opção trimestral com condições especiais.
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